Le Labo du Mouvement

Chaque semaine, une fournée toute chaude de tutoriels exclusifs pour le mouvement, le floorwork et les équilibres…

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Comment perdre son temps quand on veut améliorer sa qualité de mouvement ?

 

noAssister à des cours ou les consignes se résument à "faire comme le prof"

no ​Apprendre des séquences, rien que des séquences de mouvement

no Passer à côté des processus d'apprentissage inconscients de notre cerveau

no Continuer à se lancer en équilibre contre le mur en espérant que cela prenne comme une bonne mayonnaise

no Regarder des tutoriels Youtube mal faits et abuser du bouton II pause pour décortiquer ce qu'ils font à l'écran

no Trouver des tutos corrects mais n'avoir aucune guidance ou retour sur nos efforts

no S'entraîner tout seul et perdre la motivation

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>>> A moins d'avoir six heures journalières à consacrer à votre pratique corporelle (et encore)...

Vous n'avez pas le temps de perdre votre temps.

'Il est très rare de pouvoir trouver un professeur qui puisse vous enseigner 100 leçons en une seule technique. Vincent est l'une de ces perles. Il est dévoué à l'apprentissage de ses étudiants, bien au-delà des techniques d'imitations qui abondent chez la majorité des professeurs de danse et de mouvement de nos jours.'” - Darragh, acteur.

Mon grand mantra, c'est (si vous m'avez vu en stage, vous le savez) :

la Grammaire avant les Mots© ! 

 

Apprendre un mouvement après l'autre, essayer un exercice d'équilibre après l'autre... c'est un peu comme apprendre un mot de Japonais (ou autre langue qui vous est completement etrangère) par jour : dans deux ans, vous serez toujours a quelques années lumières d'une conversation fluide. 

 

 

Beaucoup, et mon jeune "moi" compris, empruntent cette route...

...Ou comment perdre 3 ans à se lancer bêtement contre un mur.

 

Ca donne : de la frustration, des marges de progrès qui plafonnent vite et... une bonne dose d'abandon en cours de route.

 

Je le vois PARTOUT.

 

On se remet en question.

On se dit que c'est pas pour nous.

Qu'on a commencé trop tard...

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Moi aussi, j'y ai cru.

Je suis linguiste de formation ! Je ne suis pas né sur les mains, et n'ai pas commencé la danse au tendre âge de 3 ans.

Jamais je n'aurai cru devenir prof de mouvement. Jamais je ne me serai vu enseigner dans de prestigieuses écoles de danse. Jamais pensais-je avoir mon équilibre en force.

Jusqu'au jour où j'ai tout plaqué pour m'y consacrer à plein temps et voir une fois pour toute si:

1./ J'étais bel et bien né avec deux pieds gauche et un cerveau un peu lent OU

2./ Ma méthodologie et mes croyances étaient erronées

Je vous laisse deviner le résultat wink

Une fois adultes, la simple répétition suffit rarement

Une compréhension claire de la technique et des concepts sous-jacents pour marier sensations et feedback corporel avec l'image mentale que vous vous faites des mouvements exécutés est la meilleure façon d'apprendre rapidement sans forcément changer de carrière comme moi ! 

 

Dans cette recherche, qui m’a pris plusieurs années, j’ai compris comment déconstruire le mouvement pour l’enseigner à l’adulte. Encore une fois, si vous m’avez eu en stage, vous l'avez vu en live.

Du coup, mon but :

 

yes Créer une bibliothèque de tutoriels pour inspirerstructurer et guider votre pratique. Vous pouvez venir y piocher des idées, ou carrément suivre pas à pas les tutoriels et créer vos routines d'entrainement avec ce matériel.

yes Créer une plateforme d'apprentissage en ligne accessible (les tarifs du coaching en ligne, les miens y compris, c'est entre 100 et 500 euros le moisindecision) - pour moins qu'un starbucks par semaine.

yes Vous accompagner dans vos progressions - feedback video, live Q&A et commentaires écrits pour répondre à toutes vos questions directement via la plateforme.

yes Vous guider dans vos objectifs : vous décidez des prochains tutoriels mis en ligne.

yes Proposer des tutoriels finement détaillés (c'est un peu ma spécialité) sous différents angles pour ne rien laisser au hasard.

“ Chapeau pour le cours en ligne, Vincent ! Même sans le son, il me suffit de regarder les vidéos et pratiquer quelques fois pour que tout prenne sense. J'adore !!” - Helgi, équilibriste

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Enfin, une plateforme d'apprentissage en ligne en francais voit le jour.
Je sais, je sais - Il était temps.

 

J'ai décidé de filmer les exercices que je mets au point chaque semaine pour structurer mes classes de floorwork et d'équilibre en Irlande, en espérant que cela puisse inspirer votre pratique.

Et pour cette lancée du Labo du Mouvement, je vous propose le tarif de 9,99 pour ce mois.

Si bien entendu le contenu sera différent des autres formes de coaching (plus individuelles), voici ce que j'ai prévu au menu du Labo du Mouvement :

✔ De nouveaux tutos chaque semaine.
✔ Des idées de programmation pour articuler correctement vos sessions d'entrainement
✔ Des exercices pour le floorwork, le mouvement au sol, les échauffements, les étirements, la mobilité, le renforcement, la coordination, des séquences, des acros, des exercices d'exploration...
✔ Des sessions question-réponse pour que vous puissiez poser toutes vos questions et progresser aussi rapidement que possible.

Rejoignez le Labo pour juste 9,99 euros* !

*Puis 29,99 par mois (ca reste donné !)

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